Om klatring

Som professor og fjellklatrer Arne Næss så treffende svarte da han ble spurt om hvorfor han begynte å klatre: "Det var ikke jeg som begynte, det var alle dere andre som sluttet... "

Fordeler med klatring:

Klatring er lek! Utfordrende og utviklende uavhengig av nivå. Det gir en vanvittig mestringsfølelse og man får kjenne både på fysiske og psykiske utfordringer. Utøverne blir utfordret til å jobbe mot egne målsettinger, og måle seg mot egne prestasjoner.

Klatring er en svært selvutviklende og kompleks sport. En god blanding av teknikk,  styrke, koordinasjon, balanse, smidighet, psyke, strategi og konsentrasjon. Man utvikler et bredt bevegelsesmønster og lærer å tenke 'neste steg frem'.

Utøverne lærer å ta ansvar og stole på hverandre. Dette kan skape svært sterke bånd mellom de som holder på sammen. 

Det er en sport som krever ekstrem konsentrasjon, og utøverne erfarer ofte at dette en en veldig god avkobling. Mange beskriver at man i klatring lett kommer inn i en tilstand 'sone' hvor hode og kropp er fullstendig fokusert om 'nuet', og hver minste bevegelse. På denne måten virker klatringen svært avstressende og kan ha god effekt på utøverne også utenom klatretimene.

Utøverne vil lære teknikker som gjør at de vil kunne klatre mer effektivt og energisparende, som gjør klatring til en dans på veggen.

Dette er et sted hvor en kan slappe av og ha det gøy, mens man samtidig gjør noe skapende og sunt!

Vi inviterer alle til å komme og kjenne om dette gir mersmak!

Åpningstider

 

Man/onsdag 08:00-22:00
 Tirsdag/Torsdag 10:00-22:00
Fredag Åpen 08:00-20.00
Lørdag 10:00-18:00
Søndag 10:00-20:00 (Deler av Galleriet er stengt for kurs 10:00-15:00)

Prisliste

Kontakt

Moldeveggen

Moldelivegen 80
6413 Molde

Tlf: 93 07 12 34
post@moldeveggen.no

Se kart her